100次浏览 发布时间：2023-04-15 18:58:47
1家3口的夏季晚餐，荤素3个家常菜，低脂开胃，简单好做
天气越来越热了，忙碌了一天回到家，又热又累，实在是懒得动弹，但居家过日子，又怎么能少了厨房的烟火气呢？本来一家三口只有晚餐才能聚在一起，所以再累也不能偷懒，天热没胃口，所以夏天的饮食以清淡为主，来看看1家3口的夏季晚餐，荤素3个家常菜，简单好做，低脂开胃，家人爱吃，而且做法不难，30分钟就能端上桌。
去菜场看到有田鸡卖，就买了些，现在菜场卖的田鸡都是养殖的，野生的是禁止买卖的，最喜欢的做法就是加点毛豆米和扁尖笋，用咖喱炒着吃，开胃下饭，用汤拌米饭能吃上一碗。
【材料】：田鸡500克，毛豆100克，扁尖笋2条，咖喱1大勺，盐适量，料酒1勺，油适量
【做法】：1、田鸡买回来后处理干净用清水冲洗干净，沥干水分，毛豆剥去豆荚，洗净，扁尖笋把外面的盐浸泡后撕成条再切成小段。
2、锅中倒入适量油，放入毛豆米煸炒至表皮起皱，放入田鸡和扁尖笋翻炒均匀后加入料酒，适量盐，1大勺咖喱翻炒均匀后加入适量热水，煮至汤汁变浓稠就可以关火。
夏天我们家经常做的一道菜，虽说是一道素菜，但这四种食材放一起做出来的菜品，非常鲜美，而且营养低脂，除了下饭，还可以用来当面浇头。
【材料】：青椒2个，花菇200克，毛豆子50克，扁尖笋150克，盐，油适量
【做法】：1、青椒去籽洗净切成丝，毛豆子洗去外面的豆衣，扁尖笋提前浸泡一下，去掉些咸味，花菇洗净成薄片。
2、锅中倒入适量油，放入毛豆子煸炒至变色，加入花菇，扁尖笋，炒匀后把青椒丝一起放入锅中，翻炒均匀后加入适量盐调味，淋少许水煮开就可以关火。
丝瓜是夏天的当季菜，家里孩子很喜欢吃，所以在我们家出餐率很高，简单炒一炒，清淡鲜美，消暑补水，既能当菜又能当汤，简单好做，5分钟就好。
【材料】：丝瓜2条，盐少许，油适量
【做法】：丝瓜去皮洗净后切成滚刀块，锅中倒入适量油，放入丝瓜翻炒至变色，加入适量盐炒匀加少许水煮开就可以，水可以多加一些，这样既可以当菜又能喝汤。
天之骄子什么意思解释一下（成语典故：天之骄子）
“天之骄子”，原本指匈奴被视为上天的宠儿，后来泛指边疆地区强盛的少数民族。现在，这个成语用来形容极其勇敢或有特殊贡献的人。这个成语源自《汉书·匈奴传》。匈奴，一个位于我国北部的古老游牧民族，以其剽悍勇猛和善于征战而著称。他们先后兼并了中国西部、北部和东北部的许多少数民族，并屡次侵犯汉朝的边境地区。汉
2024-09-30 10:35:04
吉利帝豪gs开出去好丢人（国产吉利帝豪GS用车体验）
首先:1.外观比较时尚，我买的是琥珀金色，感觉挺漂亮的，轮胎也算是个大脚了，我是19款的cvt雅轮胎是225 50R17跑起路还是挺稳当的，但是换轮胎也不便宜缺点是车的隔音不太好，原车的轮胎也比较硬，胎噪的声音也不小，在就吐槽一下车灯，雾灯取消了吧，你还在前面留那个框，都不能给按个前雾灯，就这一对大
2024-09-30 10:19:58
认缴出资额是什么意思（注册公司认缴出资需要缴纳印花税吗？）
导读：企业在认缴注册资本时，无需缴纳税款和印花税费，但自实际收到资本起，需向税务部门缴纳印花税。认缴出资额指企业的法定注册资本额度，实缴出资额指企业经过验资后实际缴纳的注册资本总额的部分或全部。一、认缴出资要缴印花税吗在企业认缴注册资本的过程中，无需支付应纳税款及印花税费；然而，当实际收到注册资本的
2024-09-30 10:05:10
隔音玻璃真的能隔音吗（隔音玻璃真的能隔音吗？）
目前，随着人们对于声音污染越来越很重视，很多的朋友在装修房子时，都更倾向于选择隔音玻璃，因为它能对声音可以起到降低分贝的作用，但仍然有不少人对隔音玻璃的效果提出质疑。那么隔音玻璃真的能隔音吗? 隔音玻璃是具有一定的隔音效果。 隔音窗采用双层或三层乃至4层同质地或玻璃不同厚度玻璃与窗框组成，玻
2024-09-30 09:50:31
武汉汽车站客运站有哪几个（现有的武汉三大客站，你更喜欢谁）
上期我们说了湖北简称“鄂”的来历，湖北省的地形对修建对外高铁的影响和“九省通衢”的意义。今天我们就通过武汉“四主二辅”的客运枢纽格局，对其进行进一步了解。武汉枢纽汉口站，特等站，是我国最大的欧式火车站，也是“四主二辅”中的一主。汉口站的历史可以追溯到1898年，也是这6大站中历史最悠久的车站。而现在
2024-09-30 09:35:21