100次浏览 发布时间：2024-09-21 09:04:53
受到新冠病毒的影响，每天测量体温是我们的日常操作，现在也有不少人复工了，进单位前或回家时或都需要测体温。很多细心的人就发现了测量额头、手腕和耳后，得到的温度有所差别，那么人的正常温度到底是多少？测量哪里更为准确呢？超过多少度才算是发烧？还有在正常范围内，体温越高免疫力就越强的说法，又是否真实？关于体温的一些知识，下面我们一起来了解一下。
人体的正常体温是多少？
一般来说，正常体温的范围在36-37度左右，但由于测量方式的不同，标准也就不相同了。腋温的正常范围是36-37度，大于等于37.5就算高了，口温正常是在36.3-37.2之间，上午测量大于37.2或下午大于37.7就算高了，肛温在36.6-37.8算正常，大于等于38度算高。
我们平常测得额温和耳温，因为受到的影响因素比较多，一般建议大家参考腋温，测出来的体温或更加准确。
由此可见，37度并不算发烧。判断是否为发烧，建议和自己平时在相同的条件下的体温相比较，不知道自己原来的体温是多少，也是建议参考腋温，超过37.2度可算为发烧。
很多因素都会对体温产生影响，比如气温，早上体温较低，到傍晚时达到高点；不同年龄，体温也有所差别，幼儿代谢率高，体温一般高于成年人，而老人代谢率低，体温也偏低些；对于女性来说，在排卵期和妊娠期间由于体内激素水平的变化，体温也会稍有升高。
而发热也不一定就意味着你感染了病毒，很多的问题都会引起发热，建议先自己在家观察，一般几天后会好转，如果同时还有符合的异常表现，或许就需及时去看了。
虽然还没有对体温上升之后，免疫力也随之上升的具体研究分析，但是在正常的范围内，体温越高、免疫力越强的说法或许还是有一定的依据可言的。因为体温越高，人体内更多的免疫细胞就会被激活，免疫的能力也就会更强，就能更好的抵抗并消灭外界入侵的细菌或病毒。
除了体温升高需要注意，体温过低也不正常，体温调节能力变差了，身体丢失的热量变多，当体温下降到35度以下的时候，可能人体就会出现一系列的异常表现，也很不利于健康。
只要你的体温在正常范围，上下有所波动没有超过一度，不用过度担心，更别将其与病毒联想起来，别给自己增加太大的心理压力。平时应该注意保暖，适度的运动，养成好的饮食作息等习惯，让体温维持在正常范围内。
通过以上的了解，相信大家已经对体温有了更多的认识了，想要在正常范围内提高自己的体温，建议大家要加强运动与营养，每天可以泡泡脚。最后提醒一下，虽然现在国内的疫情控制得比较好了，但国外还没有，所以我们依然不能放松，依旧需要尽量少去人多的地方、测量体温，积极做好预防工作，等待胜利！
纳碧安庆东 壁挂炉售后服务中心号码售后服务网点实时反馈-今-日-资-讯
纳碧安庆东 壁挂炉在市场上受到了广泛用户的喜爱和信任，尤其是其全国24小时客服热线，为用户提供了一个方便快捷的服务渠道。近期有许多用户向我们反映了一个共同的问题——纳碧安庆东 壁挂炉是否频繁出现故障的现象？针对这一疑问，我们将从以下几个方面为您解答：纳碧安庆东 壁挂炉售后服务电话：（400-
2025-04-21 22:59:47
洁邻保险柜维修售后号码24小时丨全国400服务点实时反馈-今-日-更-新
洁邻保险柜全国售后客服电话为400-883-2086，该电话开通时间为每周一至周五08:00-24:00，周六、周日08:00-23:00。此电话是提供给洁邻保险柜用户的专业客服电话，主要是为了解决用户使用洁邻保险柜的遇到的问题和故障。用户遇到问题时，可以通过拨打该号码，联系到专业的
2025-04-21 22:58:47
永亨保险柜售后全国服务号码多少实时反馈-今-日-更-新
尊敬的用户，感谢您选择永亨保险柜。在您使用过程中，如遇到问题，请随时联系我们。售后服务热线：400-883-2086（参考使用说明书），我们将24小时为您提供服务。以下为永亨保险柜常见故障及维修方法，希望能为您提供帮助。永亨保险柜售后全国服务号码多少实时反馈-今-日-更-新日常使用故障及处理
2025-04-21 22:53:51
永邦保险柜售后服务号码及其服务网点介绍实时反馈-今-日-汇-总
永邦保险柜全国售后服务点热线号码是：400-883-2086，这是一条全年无休、24 小时在线的人工服务热线。无论您是急需取用重要物品却发现其出现故障，还是日常使用中察觉到异常，拨打该热线，永邦保险柜专业售后团队将迅速响应，为您提供帮助。接下来为您详细介绍永邦保险柜常见故障分析。永邦保险柜售后服
2025-04-21 22:53:38
厨之宝燃气灶售后号码-全国400服务号码实时反馈-今-日-资-讯
厨之宝燃气灶售后服务电话：400-883-2086厨之宝燃气灶24小时维修热线：400-883-2086厨之宝燃气灶，作为业内的践行者，不仅专注于高品质的研发与制造，更将客户服务体验提升至战略高度。我们的维修团队由一群技术精湛、素质卓越的专业人员组成，他们不仅拥有丰富的现场处理经验和扎实
2025-04-21 22:52:04