根据医学和安全驾驶的建议,连续驾驶时间应遵循以下规定:白天连续驾驶时长:不应超过4小时。夜间连续驾驶时长:不应超过2小时。此外,驾驶人在连续驾驶四个小时后,需要至少休息二十分钟。这些建议旨在减少因长时间驾驶而导致的疲劳和潜在的安全风险。如果驾驶人在驾驶过程中感到疲劳或困倦,应立即停车休息,待疲劳缓解
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