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什么是茴香豆

100次浏览     发布时间:2025-01-24 10:16:13    

茴香豆是 浙江绍兴的传统小吃,也被称为蚕豆、佛豆、罗汉豆或槐豆。它是以干蚕豆为主要原料,通过加水、茴香、八角、桂皮、酱油、盐等调料煮制而成。茴香豆的味道五香馥郁,咸而透鲜,回味微甘,且价格低廉,深受当地人喜爱。

蚕豆本身是一种营养丰富的植物,含有多种营养成分和食疗价值。中医认为,蚕豆性平,味甘、微辛,归脾、胃经,具有利尿、止血、健脾利湿、补中益气、暖胃和脏腑、涩精实肠、补肾等功效,适用于心脏病、肾炎水肿和高血压等病症。

茴香豆的制作方法相对简单,但需要一定的技巧。首先,将干蚕豆浸泡沥干水分,然后加入适量的水和其他调料,用急火煮约15分钟,直到豆皮起皱、中间凹陷。接着,加入茴香、桂皮、食盐(或酱油)和食用山萘,再用文火慢煮,使调味品充分渗透到豆肉中。待水分基本煮干后,离火揭盖冷却即可。制作完成的茴香豆表皮起皱呈青黄色,豆肉熟而不腐、软而不烂,口感软糯,满口生津,五香馥郁。

茴香豆不仅美味可口,而且具有多种健康益处。它富含碳水化合物、优质蛋白质、磷脂、丙氨酸和酪氨酸,有助于肾脏健康、减肥和消水肿。此外,茴香豆还具有健脾利湿、健肾涩精的作用,是一种经济实惠、健康有益的地方小吃。

总的来说,茴香豆是浙江绍兴地区的特色传统小吃,以其独特的口感和丰富的营养成分而广受喜爱。如果你有机会品尝,不妨尝试一下这道地道的美食。

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